De ceva vreme am tot discutat să mergem să donăm sânge, dar nu prioritizam sau lucrurile nu se așezau să ajungem.
Ieri mi-a spus Cristi că a primit un pliant prin care suntem invitați la donat sânge. Am zis că ar fi timpul să mergem. Acum o lună ne-am făcut analizele, au ieșit mai bine ca niciodată, nu avem scuze.
Ce trebuie să știți înainte de a merge acolo:
- poate dona orice persoană sănătoasă cu vârsta cuprinsă între 18 și 62 de ani.
- trebuie să ai o greutate mai mare de 50 de kilograme.
- să nu fi consumat băuturi alcoolice în ultimele 48 de ore (pe unele fișe scrie 72 de ore)
- să nu fi avut intervenții chirurgicale în ultimele 6 luni.
- să nu suferi de boli de piele sau de alte boli cronice.
- femeile să nu fie însărcinate sau să nu fi născut recent.
- să nu iei medicamente.
- să dormi cel puțin 7 ore în noaptea precedentă.
- să mănânci ceva sănătos și sărac în grăsimi în dimineața donării. Noi am mâncat o salată de fructe.
- să bei multă apă atât înainte, cât și după.
- de preferat femeile să nu fie la menstruație pentru a nu fi slăbite sau pentru a nu crește riscul de leșin în momentul recoltării.
- nu trebuie să aveți grupa de sânge a persoanei pentru care donați. Contribuția voastră e suficiență pentru ca persoana că primească sânge.
- fumătorii să nu fumeze cu o oră înainte și de preferat nici în următoarea după recoltare.
Probabil că pentru multe persoane și beneficiile sunt importante, așa că iată-le:
- o zi liberă de la locul de muncă.
- 7 tichete de masă în valoare de 9.57 lei fiecare.
- reducere 50% la abonament R.A.T.T. pentru o lună.
- analize medicale gratuite de la grupa de sânge și Rh până la HIV se verifică tot.
Cum a fost experiența noastră:
- am mers la Centrul Regional de Transfuzie Sanguină Timişoara, e chiar lângă Spitalul Județean, mai exact lângă parcarea pentru Urgențe.
- la fișier am primit un chestionar și o fișă de donare. Am specificat numele persoanei pentru care am vrut să donăm.
- am mers apoi să ne înțepe în deget pentru a vedea dacă suntem anemici.
- lângă acel cabinet mai este unul unde mergi pentru a preda chestionarul și pentru a-ți fi măsurată tensiunea arterială.
- abia apoi mergi la recoltat.
La noi a durat cam 2 ore și jumătate totul. La recoltat stai cuminte și aștepți vreo 8-10 minute până ți se ia sângele, aprox. 450 ml.
Noi ne-am simțit ok cât ni s-a recoltat, abia apoi am fost puțin slăbiți și vedeam steluțe, dar oamenii sunt foarte atenți, a fost doar nevoie de câteva minute de stat pe spate.
Eu am privit la tot procesul, eram curioasă să văd dacă e albastru. 🙂 Nu vă recomand să faceți asta dacă e prima oară când vă uitați la cum vi se recoltează sângele.
Personalul este foarte fain și atent, oamenii glumesc și au grijă de tine de la doamna de la poartă până la cea care dă bonuri și adeverințe.
Locul unde se donează e spațios, colorat, se ascultă muzică, primiți la final calciu efervescent, apă și dacă sunteți puțin galbeni la față, chiar și dulciuri din dotare. 🙂
După recoltare se recomandă o zi liniștită, multă apă și mâncare fără grăsimi.
Mă bucur că am mers, îmi pare rău că nu am mers mai și înainte. Da, spre rușinea mea, e prima oară când merg, dar vreau să fac un obicei din asta.
Doamna de la poartă spune că sunt din ce în ce mai puțini donatori. Haideți să schimbăm asta. În România doar 2% din populație este donatoare de sânge.
M-aș bucura să fie cât mai mulți donatori. Vă rog să distribuiți acest articol pentru a ajunge la cât mai multe persoane.
Printr-o singură donație poți salva până la trei vieți.
Dacă ți-a plăcut articolul, nu uita să te înscrii la newsletter cu adresa de email.
Mă poți urmări pe Facebook aici: www.facebook.com/ancutacoman.ro/
Foto copertă: Unsplash, Joanna Kosinska
Lasă un răspuns