Depresia post-partum, un subiect tabu care afectează 1 din 8 femei
Despre depresie vorbim rar, în general. Poate mai mult decât în anii precedenți, dar încă este un subiect tabu, încărcat de stigmă, pe care nu Citește mai mult
Lună: ianuarie 2019
Corpul nu uită niciodată. 5 idei simple și ușor de aplicat pentru o viață mai liniștită
Corpul nu uită niciodată este o carte despre lucrul cu trauma și despre cum corpul nostru, senzațiile, postura, bolile și durerile pe care le avem, ne amintesc Citește mai mult
Sindromul impostorului. Ce este și cum se manifestă
Oare de ce m-au ales tocmai pe mine? Cu siguranță X-ulescu s-ar fi descurcat mult mai bine. Sunt oameni mult mai capabili decât mine. Oare Citește mai mult
Arta de a sta (cu sine)
Arta de a sta. Pur și simplu. Fără să faci nimic. Poate e prea mult spus, întrucât rareori reușim să ne calmăm mintea, să nu Citește mai mult
La ce este bună teama
Teama face parte din structura noastră ca oameni. Stră-strămoșii noștri au simțit frică în situații care le amenințau integritatea corporală.
6 cărți pe care vreau să le citesc în perioada următoare
Anul acesta mi-am propus să citesc mai organizat, adică să încep o carte și să rămân la ea până o termin, iar dacă îmi dau Citește mai mult
Eternal sunshine sau cum ar fi dacă am putea alege ștergerea amintirile dureroase
Am găsit informații despre filmul Eternal Sunshine în cartea lui Peter Levine, Traumă și memorie. Autorul își exprimă îngrijorarea pentru ziua în care vom putea Citește mai mult
Kilogramele în plus, o problemă sau o soluție?
A început noul an și cel mai probabil în gândul sau pe listele multor persoane se află ideea de a renunța la kilogramele în plus.