Arta de a face nimic
Pe platoul pe care îl servim în fiecare zi, tot mai rar se găsește acel dolce far niente. Devine greu să stăm, să fim, într-o Citește mai mult
Orașul înfrumusețat și însuflețit de artă
Arta este un mod prin care ne exprimăm, prin care ne arătăm emoții, care surprinde poate cele mai intime și profunde trăiri ale persoanei care Citește mai mult
Schimbare fără înțelegerea cauzelor comportamentului?
Răspunsul la această întrebare ar fi un nu pe termen mediu și lung. Poate da, însă pe termen foarte scurt.
Nu trebuie (și nu avem cum) să fim mereu pozitivi și cu zâmbetul pe buze
Din păcate, deși discutăm despre asta, continuăm să o facem. Deși povestim despre cât de greu ne este azi pentru că emoții precum tristețea, furia Citește mai mult
De ce nu intervenim când o femeie este bătută
În România, bătaia este ruptă din Rai. În România, bătaia este educație. În România, alcoolul este licoare standard.
Și psihoterapeuții merg la terapie (sau așa ar fi sănătos și indicat)
Adesea ne gândim la psihoterapeuți ca la persoane puternice din punct de vedere emoțional, care știu cum să gestioneze propria suferință, care au un fel Citește mai mult
Ce le spunem copiilor și adolescenților despre sex
Titlul nu îmi aparține, este numele unei cărți scrise de Meg Hickling, educator și consilier de educație sexuală.
Ne refuzăm o nevoie firească și trăim în deconectare
Aud foarte des vorbindu-se despre senzația de singurătate, despre apăsarea ei, despre durerea de a fi acolo și tot atât de des aud teama de Citește mai mult
Cum setăm granițe sănătoase
Setarea de granițe sănătoase este aproape întotdeauna un subiect dificil de înțeles, pentru că se confundă cu a fi egoist, cu a-i ține pe ceilalți Citește mai mult
Activități pentru adolescenți
Sâmbătă am povestit cu părinți, bunici și cadre didactice despre cum putem să fim alături de adolescenți. Evenimentul a avut loc la ceas aniversar pentru Citește mai mult