Crăciun în pandemie. 7 idei pentru o stare de bine în această perioadă
Un Crăciun altfel pentru un an altfel. Anul acesta a fost unul atipic, a venit cu mult nou, cu multă incertitudine, ne-a pus la încercare Citește mai mult
Crăciun în pandemie. Cu sau fără familia extinsă?
Iată unul dintre subiectele momentului. Ce facem anul acesta de Crăciun? Ne vedem sau nu ne vedem cu familia extinsă, având în vedere că suntem Citește mai mult
Ce putem face pentru noi în această perioadă incertă și dificilă
Fie că suntem de acord sau nu că acest virus există, fie că vrem sau nu să purtăm mască, ceea ce se întâmplă ne impacteză Citește mai mult
Corpul își amintește – Babette Rothschild
Faptul că avem o memorie corporală, probabil, nu mai este o surpriză. „Corpul își amintește, vol I„, o carte scrisă de Babette Rothschild și publicată Citește mai mult
Mie nu mi-e teamă să mă vulnerabilizez
De fiecare dată când aud aceste cuvinte știu că am în fața mea o persoană îndurerată, care în căutare de conținere se insecurizează. De obicei, Citește mai mult
Ce ai face dacă nu ți-ar fi teamă de eșec?
Aseară priveam un film documentar pe Netflix, The mind explained, un film despre modul în care funcționează creierul nostru, despre modul în care acele funcții Citește mai mult
De ce clachează oamenii puternici și ce se poate face legat de asta
De foarte multe ori ne dorim să părem puternici și să arătăm că putem duce sau depăși momente grele. Asta arată că suntem capabili, deci Citește mai mult
Cei care suferă nu sunt mai puțin oameni
Încep acest articol cu ceva ce spunea Franz Ruppert: cu toții am avut traume în copilărie, mai mici sau mai mari. Însăși nașterea este traumatică Citește mai mult
De ce nu putem fi prieteni cu copiii noștri
Iată un subiect de care m-am tot lovit de-a lungul ultimilor ani: prietenia dintre părinte și copil, un deziderat pe care îl aud des de Citește mai mult
Teama pentru supraviețuire cu direcția spre prăpastie
Probabil că la o primă privire acest titlu sună ciudat. Teama pentru supraviețuire ar trebui să ne îndepărteze de prăpastie, să ne ajute să ne Citește mai mult